Henrik Duer

Motivation til et sundere liv

Savner du motivation til at ændre din livstil? Så er dette foredrag absolut noget for DIG.

Henrik Duer skruer op for motivationen og giver de vigtigste tips til at få en sund livsstil.

”Det er sjovt, uhøjtideligt og du får INGEN løftet pegefinger”

I løbet af foredraget vil Henrik give klar besked om, hvad der er sundeste og vigtigste af alt, samt hvordan man får succes med den sunde livsstil. Han kommer for det første ind på de værste ”sundhedsfælder” inden for kost og motion. For det andet de bedste tips til at komme i gang og få succes. For det tredje, hvordan du finder den strategi, som passer dig bedst

Hvem er Henrik Duer?

Henrik har været vært på TV3 “ekstremt fed” sæson 2011, 2012 og 2014″ med en baggrund som træningsfysiolog (cand.scient) med mange års praktisk erfaring med alt fra XXXL-overvægtige (BMI>50) til landshold i forskellige sportsgrene bl.a. rolandsholdet.

Tid & Sted: Arrangementet afholdes torsdag d. 30. april, kl. 18.30 –20.30 på CBS– Lokale SPs08 Nykredit Aud. Solbjerg Plads 3, 2000 Frederiksberg

Arrangementet er GRATIS for alle.

Tilmelding: www.billetto.dk/events/mtesl– Husk at tilmelding via Facebook ikke er gældende.

Praktisk information: Bemærk at der til dette arrangement er begrænset antal pladser, derfor gælder der første til mølle princippet – Tilmeld dig i god tid for at sikre din plads. DEADLINE for tilmelding er tirsdag den 28. april.

Der vil være drikkevarer og forfriskninger under arrangementet

Gå ikke glip af dette interessante og yderst lærerige arrangement!

SAMMEN GØR VI EN FORSKEL! ONE | KØBENHAVN